Yogaevents

Servicebeskrivelse

Træd ind i et rum af ro og nærvær, hvor du på får mulighed for at give slip på hverdagens tempo og lande blidt i dig selv. Dette yogaevent er skabt som en lille pause i livet – et sted, hvor du kan mærke kroppen, berolige nervesystemet og skabe ny energi indefra. I løbet af eventet guider jeg dig gennem blide, dybe yogastillinger og rolige åndedrætsøvelser, kombineret med små pauser til refleksion og stilhed. Fokus er på at give kroppen plads til at åbne, slippe spændinger og skabe balance mellem krop og sind. Eventet afsluttes med en længere afspænding, hvor du synker helt ned i roen og går herfra med en følelse af lethed, klarhed og grounded energi. Du kan tilkøbe en lækker frokost, som kan nydes i de smukke omgivelser på Risinge Herregård. Frokosten kan bestilles hos Maria; maria@risinge.dk til 175 kr.